# health tips
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लाइफस्टाइल
हार्ट अटैक से बचने के लिए मोरिंगा के पत्तों से मिलेगा फायदा
नई दिल्ली। मोरिंगा का इस्तेमाल आयुर्वेद में सदियों से होता आ रहा है। यहां तक कि भारतीय घरों में सहजन…
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लाइफस्टाइल
अगर आप भी रहते हैं सारा दिन टेंशन के शिकार, तो उठते ही ट्राय करें ये उपाय, मिलेगा फायदा
नई दिल्ली। सुबह उठते ही चाय से लेकर नाश्ते की टेंशन। ऑफिस जाना है तो समय पर पहुंचने की टेंशन, दिनभर…
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लाइफस्टाइल
मधुमेह के मरीजों को जरूर खानी चाहिए यह एक चीज़, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल
नई दिल्ली। डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है, जिसमें डाइट का ख्याल रखना बेहद ज़रूरी हो जाता है। अगर ऐसा न…
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लाइफस्टाइल
क्या सच में नींबू वाली कॉफी से तेज़ी से घट सकता है वज़न? जानें क्या है सच!
हर कोई अपना वजन कम करना चाहता है, लेकिन कोई भी इसे कुशलता से करने के लिए जितना समय चाहिए…
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लाइफस्टाइल
लंबी उम्र तक स्वस्थ रहने के लिए महिलाएं ज़रूर लें ये 5 विटामिंस
नई दिल्ली। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है रोग प्रतिरोधक क्षमता से लेकर हड्डियां तक कमजोर होने लगती है खासतौर से…
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लाइफस्टाइल
गर्मी के मौसम में दही के साथ खाएं ये मीठी चीज, दूर होगा हार्ट अटैक का खतरा
नई दिल्ली। हर मौसम में कुछ अच्छा, तो कुछ बुरा होता है। जैसे गर्मी से हाल बेहाल ज़रूर हो जाता…
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लाइफस्टाइल
जानें वज़न घटाने के आयुर्वेदिक उपाय, जिनका तुरंत दिखेगा असर!
आजकल लोग मोटापा से परेशान हैं. मोटापा अपने साथ-साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है. ऐसे में लोग पतला होने…
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लाइफस्टाइल
जानिए तरबूज के फायदे और इसे खाने का सही समय
नई दिल्ली। गर्मी के मौसम का मतलब होता है आम, खरबूज़ और तरबूज़ जैसे जूसी और स्वादिष्ट फलों का मज़ा…
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लाइफस्टाइल
गर्मियां दिल के मरीजों के लिए हो सकती है खतरनाक, जानिए किन बातों का रखें खास ख्याल
नई दिल्ली। देश के कई हिस्सों में तेज़ी से बढ़ता तापमान और गर्मी, लोगों के लिए बड़ी परेशोनी का कारण…
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