# Lifestyle and Relationship
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लाइफस्टाइल
जीवन का आनंद लेना है तो सुबह जल्दी उठने की ऐसे डालें आदत
रात को जल्दी सोने और सुबह जल्दी उठने की आदत को फिजिकल हेल्थ के लिए आज से नहीं बल्कि हमेशा…
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आध्यात्म
आज है काल भैरव जयंती? जानिए मुहूर्त और पूजन विधि
हर साल मार्गशीर्ष माह के कृष्ण पक्ष की अष्टमी तिथि पर काल भैरव जयंती मनाई जाती है। धार्मिक कथाओं के…
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लाइफस्टाइल
पीरियड्स के दौरान ज्यादा ब्लीडिंग और पेन से है बचना, तो इन टिप्स को जरूर फॉलो करना
महिलाओं को कई तरह की शारीरिक और हॉर्मोनल (Hormones) बदलावों से गुजरना पड़ता है. हालांकि कुछ परिवर्तन बहुत आसान होते…
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लाइफस्टाइल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को करना है धीमा, तो डाइट में ज़रूर लें ये 4 तरह के फूड्स
नई दिल्ली : Food For Stop Aging: क्या आप जानते हैं 50 की उम्र के बाद त्वचा पर झुर्रियां आना या…
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लाइफस्टाइल
मेनोपॉज के बाद खानपान में किस तरह का बदलाव करें, क्या खाएं और क्या नहीं, जानें यहां
महिलाओं के जीवन का एक अहम पड़ाव है 40 से 50 वर्ष की उम्र जब उनमें मेनोपॉज (रजोनिवृत्ति) होता है।…
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लाइफस्टाइल
इन आयुर्वेदिक नुस्खों से पाएं जिद्दी झाइयों से छुटकारा
काम का टेंशन, भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव, प्रदूषण आदि का असर सबसे पहले हमारी त्वचा पर दिखाई देने लगता है।…
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लाइफस्टाइल
खाली पेट खाएंगे लहसुन, तो होंगे ये ग़ज़ब के फायदे
लहसुन सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद है। आमतौर पर भारतीय व्यंजनों में बड़े पैमाने पर लहसुन का इस्तेमाल…
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लाइफस्टाइल
महिलाएं भूलकर भी नज़रअंदाज न करें आयरन की कमी के ये 6 संकेत
जब आपके शरीर में पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं नहीं होती हैं तो आयरन की कमी हो जाती है। इससे एनीमिया…
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